다이어트 식단
정신차린 아침..
pil쓰
- 2017.06.19 08:31
- 203
- 2
너무 폭식한 가운데 오늘다시 정신차렸네요..
일주일 저녁동안 ㅠㅠ 맥주에 안주에..
너무 먹었더니 1.5키로 불었어요 꺄악...
몸무게 재고 깜놀.. ㅡㅡ
한달간 잘 참았는데.. 왜그랬는지 후회가..
오늘부터 다시 시작이요 ㅠㅠ
총248칼로리
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정말 다시 다짐하려구요 ㅠㅠ
지난주 너무 바빠서 운동도 제대로 못했어용 ㅠㅠ
맞아요ㅠ 저도 주말에 폭식해서 오늘부터 다시 마음가짐을 해야해요~ 칼로리도 적고 맛있게 하루를 시작하시네여^^