다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일 동안 먹은 살 3kg 금방 빠질까요?
뚜냐
- 2017.06.19 09:28
- 148
- 2
왜그랬는지 모르겠는데 운동도 소홀해지고... 정말 죽고싶을 정도로 자과감이 드네요. 그러면서도 아침에 자색고구마칩을 먹었어요ㅠㅠ 이제 아무 것도 안 먹고 운동 하면 살 금방 빠질까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
빠질수 있어요. 신체는 원래 상태로 회귀하려는 기능이 있습니다. 당분간 술. 단음료. 라면 등은 좀 멀리하시고 걷기나 스트레칭 병행하시면 되돌아 옵니다.
식사를 현저히 줄이지 마시고 내용을 바꾸어 보시길 권해요. 나물이나 김치 위주로 식사 하시고 너무 짜게 드시지 마세요.
우선 군것질을 끊으시고 저칼로리 식단으로 변경하시고 드시면서 빼셔요~ 굶는 다이어트는 다시 요요를 불러옵니다!! 식단의 칼로리만 줄여도 몸이 좀 가벼워 질꺼에여^^