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다이어트 일기

01월 14일 (음식 929kcal, 운동 1127kcal)

다신등급

할수있다!!♡
  • 2016.01.14 10:01
  • 34
  • 0
아침식사 : 468kcal (50.38%)
찐고구마 192kcal
고추장삼겹살 276kcal
점심식사 : 340kcal (36.60%)
[포스트] 라이트업 148kcal
찐고구마 192kcal
간식 : 121kcal (13.02%)
찐고구마 64kcal
사과 57kcal
운동 : 1,127kcal
앉자서 사이클 140kcal
런닝머신 달리기 250kcal
마일리 사이러스 하체 운동 221kcal
플랭크 6kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
공부 360kcal
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2016.01.14 조회수 : 45
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추운아침이네요^^

2016.01.14 조회수 : 210
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