유지칼로리/감량칼로리 계산법!
iamisiam
인터넷 뒤지다 봐서 계산해봤네요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
1400kcal를 먹어야 감량이 되는구요...(제가..)ㅋㅋ
유지칼로리를 어떻게하나 고민이였는데 좋은팁 알고갑니다~ 감사해요
감사합니다
감사합ㄴ당
오~감사합니다
아.. 산수부터 해야하는구나..
오 진짜 유용한거 같아요 감사합니다 !
그만먹어돼지새끼 😆😆
댕댕성이 얍얍!!
마시애린 네!! 그런거같에용
30일 점핑잭 3일차 성공!
30일 복근 만들기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1400kcal를 먹어야 감량이 되는구요...(제가..)ㅋㅋ
유지칼로리를 어떻게하나 고민이였는데 좋은팁 알고갑니다~ 감사해요
감사합니다
감사합ㄴ당
오~감사합니다
아.. 산수부터 해야하는구나..
오 진짜 유용한거 같아요 감사합니다 !
그만먹어돼지새끼 😆😆
댕댕성이 얍얍!!
마시애린 네!! 그런거같에용