다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
앉아서 다리 살 빼는 운동
댕댕성이
- 2017.06.20 00:46
- 74
- 1
제가 하루 종일 앉아있는 학생인데 앉아서 다리 살을 뺄 수 있는 방법이 있을까요..?
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책벅지아세요? 무릎과무릎사이에 두꺼운책 껴서떨어지지않게 버티는거예요~
그거하고나서 다리떨기...복달아난다하지만효과있어요~~~