다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근력운동을 재밌게~!
너하사
- 2017.06.20 09:37
- 82
- 2
전 유산소운동은 정말 좋아하거든요 걷기나 자전거같은거요! 하루에 한두시간은 그냥 하는 것 같아요!
근데 근력운동은 정말 너무 정붙이기가 어렵습니다ㅠㅠㅠ거의 안하는 것 같아요
재밌게 할수있는 방법 없을까요ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
근력운동 레베카언니꺼 따라하거나 캐시언니꺼! 특히 캐시언니는 항상 격려의 말과 함께 운동해서 좀 더 편해요.
근력운동의 맛은 운동후 흐르는 땀과 근육통이라고 저는 생각합니다 ㅋㅋ 우선 홈트 동영상같은거 보시고 따라하셔도 될꺼 같아요~^^ 근육통의 희열을 느끼시면 좋을텐데.. 전 오히려 유산소조다 근력운동이. 더 좋아요 ㅠㅠ 티비보면서 동영상 틀어놓고 틈틈히 하세용~^^