70~80kg대 여인들 방
궁금해서요. 갑자기 많이 빼면 가슴도 실종 되던데....
우람토끼
- 2017.06.20 11:01
- 87
- 8
후기를 보니 단기간에 많이들 빼셨던데요. 가슴은 유지가 되셨어요? 저도 10년전에 3개월에 15kg정도 뺐었거든요.운동은 특별히 하지는 않았었구요. 식단 만 1200 맞춰서 먹었었는데. 가슴이 확빠지구 쳐져서 지금도 배기가 싫어요. 다들 괜찮으신건지 궁금하네요
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가슴은 사람들 마다 좀 랜덤한 듯
아... 다들 그건 크게 신경 안쓰시네요^^
일단 스포츠브라 열심히하고 버터플라이 같은거 열심히 하는걸로..ㅎㅎ
저도 가슴이 스트레스인지라 좀 빠져도되는데... 버라이어티하게 변화는없는듯해요ㅜㅜ 가슴쳐질까봐 가슴운동함께하고있어용ㅎㅎ
전 가슴은 좀 빠져도 된다고 생각하는 1인이라ㅎㅎ 가슴도 같이 빠지는 중이긴하죠~ 근력운동하실때 가슴운동도 같이 해주시면 좀낫지않을까요~
가슴도 많이 빠지긴 했는데 원래 크지 않아서 다행히 많이 처진건 없어요...
걍 가슴은 포기하고 다이어트 했어요~
티비에서보니까 가슴은 개개인마다다르다고하더라구요ㅜㅜ유선조직분포랑 비율에따라다르데요ㅜ