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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

요요

다신등급

개똥이야
  • 2017.06.20 13:36
  • 66
  • 2

아침은 일반 식단을 먹고 점심은 두유 저녁은 과일이나 오이같은 채소를 먹고있는데
요요가 무지 걱정이에요 ... 보통 체중 감량하고 몇 개월정도 유지해야 안정되나요 ?

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  • 지존
    별바다 2017.06.20 14:04

    3년정도 꾸준히 해야된다고 알고있어요 ㅜ

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  • 초보
    개똥이야 2017.06.21 01:20

    생각보다 되게 오래네요.. ㅎ 감사합니다 !!

    답글
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