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다이어트 일기

06월 19일 (음식 835kcal)

다신등급

얍얍얍냡
  • 2017.06.20 14:44
  • 39
  • 2

운동은 못했지만 음식은 성공!

  • 음식
  • 운동

835/ 1220

0/ 203

성공
(182)

아침식사 : 176kcal (21.08%)
시리얼 스페셜 K 176kcal

오전 간식 : 3kcal (0.36%)
아메리카노 3kcal

점심식사 : 173kcal (20.72%)
계란후라이 89kcal
두부 22kcal
항정살 구이 62kcal

오후 간식 : 11kcal (1.32%)
아메리카노 11kcal

저녁식사 : 472kcal (56.53%)
닭죽 247kcal
달랏 우유 97kcal
계란후라이 89kcal
[CJ] 스팸마일드 39kcal
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  • 초보
    얍얍얍냡 2017.06.20 15:23

    날짜가 잘못올라갔네요! 어제꺼에요ㅎㅎ

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  • 초보
    초쵸이 2017.06.20 15:20

    오늘꺼가벌써저녁까지잇나용 ㅇㅅㅇ

    답글
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