다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저혈압 공복운동
꾸준한다이어터
- 2017.06.20 16:59
- 323
- 2
공복운동이 살 잘 빠진다고 해서 하긴 하는데 운동하고 나면 하루가 피곤해서 공부도 안되는데 그래도 공복운동을 하는게 좋은건가요??
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자기몸에 맞는 운동하는게 가장 좋은거같아요! 저도 공복운동하면 하루가 지치고 피곤해서 저녁에해요~!
하루가 피곤하심 공복운동은 하지마시고
식후에 하세요
저도 식후운동해요 ^~^