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11자 복근 만드는 법!!

다신등급

나지금70키로
  • 2017.06.21 05:17
  • 266
  • 0

살은 많이 뺏는데 복근 한번 만들어보고싶은데 유난히 배에 근력이 없어요ㅠㅠ윗몸일으키기도 안되는 수준 ㅋㅋ 한번씩 마사지 받으러가면 허리가 안좋데요 어떤운동 다녀야할까요 홈트말구요 ~ ^^

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