70~80kg대 여인들 방
드디어 70대로 진입했네요ㅜ
하나비님
- 2017.06.21 07:32
- 100
- 19
다이어트 시작한지 3주인데 급하게 뺄 생각을 하다가
지난번 글에 조언해주신거보고 식단도 바꿔보고 했는데
드디어 79가 되었어요! 계속 79~81 왔다갔다
하다가 3일연속 79가 되더라구요ㅜㅜ
그냥 적게 먹는게 답이 아니었나봐요~!
지난번 조언해주셔서 큰 도움 받았습니다~
오늘도 좋은 하루 되시고 화이팅 입니다~!!
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축하드려요..~^^
오 축하드려용
앞으로두 같이 해봐요😄
추카추카!!앞자리 바뀔때가 진짜 좋죠 ㅎ
모두 너무너무 감사합니다! 무조건 조금 먹을 때 마다 계란이라도 챙겨먹고 저녁도 샐러드로 배불리 먹고 계속 운동하니 효과가 있어요! 건강한 다이어트 방법 알려주셔서 감사합니다!
기분좋으시겠어요 ㅎ축하드려요 올라가는건 금방인데 내려오는건 왜이리 오래 걸릴까요ㅜㅜ
축하해요 ^^~~~~~~
축하드려요..
너무 적게 드시면 안되는거 아시죠?ㅎ
축하드려요~~ 앞자리바뀔때의 쾌감이란ㅎㅎ 저도언능 바꾸고픈데 정체기랑 마주쳤네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
축하드려요ㅎㅎ저랑 비슷하시네요ㅎ
축하드려요 ^^