다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
채소종류를 챙겨먹기힘든데..
쿠봉
- 2017.06.21 13:06
- 147
- 3
좀 쉽게 먹을 만한게 없을까요? 오이같은것도 괜찮을까요 원래 과일은 잘 안먹어서..ㅜㅜ 지금 방울토마토같은것도 좀 먹어볼까하는데 다른분들은 어떻게하셨나요?
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매번 씻고 손질해먹기 불편해서 저는 샐러리, 오이, 토마토, 파프리카를 미리 씻어서 썰어 놓을 것은 썰고 그냥 담을 것은 담아서 냉장고에 보관해서 그때그때 바로바로 꺼내먹어요.
방울토마토 좋아요^^ 이거라도!!!
오이ㆍ방울토마토 좋지요~
칼로리도 낮고 포만감도 좋구요
밥드실때 상추나 깻잎 드시구요
전 파프리카도 먹고 브로콜리도 잘먹어요
저또한 과일은 안먹구요^^