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다이어트 식단

🐼 170621 삼시세끼 : 954 kcal 🐼

다신등급

뽀뽀뽀친구들

3 9 1 3 1 3 3 4
  • 2017.06.21 17:09
  • 174
  • 5

아침 : 338 kcal (자두 2개, 통밀팥빵, 팥톡스 5g)

🐼 170621 삼시세끼 : 954 kcal 🐼

점심 : 410 kcal (열무 물냉면)

🐼 170621 삼시세끼 : 954 kcal 🐼

저녁 : 206 kcal (참외 2개, 자두 4개, 구운란)

🐼 170621 삼시세끼 : 954 kcal 🐼

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  • 초보
    맘껏먹고싶당 2017.06.21 18:40

    냉면 ㅠㅠ 운동은 얼마나하세요? 참고하고싶어서요 ㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    뽀뽀뽀친구들 2017.06.21 18:11

    dkrlalth 네, 더위가 싹 가시는 기분이었어요♡ 오랫만에 야무지게 먹으니 스트레스도 내려가더라구요!

    답글
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  • 다신
    dkrlalth 2017.06.21 18:09

    냉면 시원할거같아요~

    답글
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  • 다신
    뽀뽀뽀친구들 2017.06.21 17:36

    뭉고미 식감이 덜 부드러운 팥빵이라고 생각하시면 될꺼 같아요. 일반팥빵만큼 팥소도 달달한 편에 속해요!

    답글
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  • 정석
    뭉이얌 2017.06.21 17:35

    팥빵 맛있나용??

    답글
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