다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단관리
뇨냐니뇨
- 2016.01.14 11:31
- 142
- 3
따로 특별히 식단 관리를 고구마나 바나나만 먹거나 그런게 불가능 할땐 어떻게 해야 하나요ㅠㅠ
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아니면 밥을 드실때 밥을 적게 드시고 많이 운동하셔도 괜찮아요
좋은정보들 감사합니다ㅠㅠ
저는 아침 점심 밥 1/2 먹고 저녁은 고구마1개 두유로 먹고있어요