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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 단거 땡길때 어떻해요??

다신등급

안녕하세요15353

  • 2017.06.21 20:08
  • 250
  • 11

요즘 단게 너무 땡기는데 과일말구 대체할 만한거 있나요? 과자나 초코파이 몽쉘같은것들이 땡겨요 ㅠㅠ

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  • 초보
    pjy3480 2017.06.24 01:18

    다들대단하시네요ㅜ 전오늘도 과자 너무먹고싶어서 3봉지나먹었네요..ㅜ

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  • 입문
    DoDoDoit12 2017.06.22 01:24

    카카오 함량 높은 초콜렛 다섯개 미만으로 먹어요.

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  • 정석
    하나비님 2017.06.21 23:18

    저도 과자가 너무 먹고 싶어서 미주라토스트 샀네요ㅜ

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  • 초보
    suji**** 2017.06.21 22:34

    저두 배불리에 한표요~
    달달한거 땡길때는 배불리가 짱인건 안비밀요

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  • 지존
    미애72 2017.06.21 22:31

    전 수국차+자연꿀 타서 뜨겁게 마셔줘요.
    달달함도 좋고 속도 지지는(?) 느낌도 좋고, 특히나 꿀이 공복감을 없애주니 더 좋더라고요

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  • 초보
    duddms818 2017.06.21 22:13

    프로틴 빵먹어요-1식대용으로
    밀가루없고 다크초콜릿땜에 적당히 단맛나고 괜차나요

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  • 지존
    지니빵 2017.06.21 21:51

    전 신타6 피넛버터초코맛 프로틴 파우더로 프로틴빵 만들어먹어용ㅋㅋ 뭐 시중에 파는 맛있는 과자, 빵 수준은 못되어도 약간 만족은 돼요ㅎㅎ 프로틴빵 만드는 방법은 인터넷에 많아요ㅋㅋ 전자렌지로 간편하게 하는 방법도 있고용ㅋㅋ

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  • 정석
    다희뽕 2017.06.21 21:06

    다신에서 파는 배불리~~드세요

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  • 정석
    이주형인생최애 2017.06.21 20:35

    저희집 김치가 꽤 달달해서 전 물마셔요
    넘 참기 힘들땐 먹고 운동을 빡세게 하세요

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  • 초보
    살빼고싶다ㅏㅏ 2017.06.21 20:20

    물마셔요

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