육아맘 다이어터
6월 21일 - 오늘도 실패..
레오냥냥펀치
- 2017.06.21 20:11
- 108
- 5
아침엔 미주라 도넛 1개
.
점심엔 흰강낭콩현미밥. 멸치볶음. 새우채소볶음.미역줄기볶음.미역국.고추된장무침.
간식 : 떡 600g. 미주라 도넛 1개
저 요즘 왜그러죠 ㅎㅎ
생리전인가요.... 자제가 안되요.
이제 바늘이라도 옆에두고 찌를까봐요..ㅎㅎ
자기전에 운동 하고 자야겠어요...
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두곰맘50kg가자 같이 홧팅해용ㅎㅎ
이젠정말 ㅎㅎ 떡먹어서 체중 엄청 올랐더라구요..ㅎㅎ 다시 다이어트 1일해야지요..ㅎㅎ 더 많이 먹을때도 있었는데...그쵸?^^;;
별로 안 드신것 같은데ㅎㅎ
이쁜엄마!!! 떡을 많이 먹었어요..ㅎㅎ 날이 더워서 당떨어지나봐요..ㅎㅎ
아이스크림..바는 생각보다 칼로리가 낮으니 하나정도는..안될까요?? ㅎㅎㅎ
먹고 다시 1일해서 최저몸무게 찍어요~~ 전 금요일에 고기약속있어서 그때 먹고
다시 1일할래요.
이 정도는 그리 많이 드신건 아닌듯해요. 도넛이 칼로리 높나요?
떡은 높긴해요ㅋㅋ
저도 요즘 자제가 안되고
손이 자꾸 냉장고로
여름이리 그런지 아이스크림까지