사막의길 결국 과자가 젤 안좋은 거군요 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 정보 감사해요~^^ㅎ

뚱그래 앞다리가 가장좋겠죠~ 하지만... 앞다리를 삶아선 안먹어 봤네요;; 목살 100그람 구워먹는 정도로 협상?ㅋㅋ 잘 먹게되는 고기중에서 뭐가 더 안좋은지 궁금해서 올려봤어요^^

양녕갈비요 ^^
양념갈비는 당류 탄수화물 + 단백질 + 지방 조합
생삼겹살은 단백질 + 지방 조합
입니다.
조합상 최악은 탄수화물 + 지방 입니다. (예로 흔히 판매되고 있는 과자들윽 조합입니다 ^^)
당류는 식욕을 돋아준다니 과식을 할 우려가 있으니 생삼겹살이 더 나아요~ 둘중에 골라야 한다면 생삼겹살을 고르셔야 할거 같아요 ^^

갈비 삼겹살 다 안좋을듯요
두 부위가 지방이 많고 불에 구워먹는게 건강에 젤 나쁘다해요
이산화탄소까지 섭취하는꼴!!
앞다리살 삶아서 100그램정도 먹는게 좋다네요