• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

견과류를많이먹으면지방이많은데괜찮은가요?

다신등급

Yolo*life*

 1
  • 2017.06.21 23:50
  • 133
  • 3

견과류를많이먹으면지방이많은데괜찮은가요?

캐슈넛 30그램만 해도 지방이 저렇게 많은데 30그램이나 먹어도 괜찮은가요? 아몬드도 그렇고,,

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    Yolo*life* 2017.06.22 06:21

    지니빵 적당량이 몇g정도인가요?

    답글
    |
    입력
  • 지존
    지니빵 2017.06.22 06:12

    견과류는 다이어트 하더라도 꼭 먹어야 하는 필수식품군입니다~ 체내호르몬 조절 및 세포막형성에 꼭 필요해요 많이먹는것은 과유불급이겠지만, 적정량의 섭취는 필수입니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    Yolo*life* 2017.06.22 01:35

    HeniZer 네,,? 인터넷에 검색했을때 캐슈넛이 견과류중 가장 칼로리가 낮다해서 먹는건데

    답글
    |
    입력
이전글

30일 야식끊기 49일차 성공!

2017.06.21 조회수 : 4
다음글

30일 하루 2L 물마시기 5일차 성공!

2017.06.21 조회수 : 2
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 상승
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 진57 N
  5. 5 쪼꼬만거 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기