다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스피닝 어떤가요
진이9
- 2017.06.22 02:32
- 185
- 3
지금은 몸무게가 많이 나가서 발목에 무리가 갈거같아서요
몇킬로 정도면 스피닝 다녀도 괜찮을까요?
나이 40인데 다녀도 괜찮을까요?
젊으신 분들만 있을거같아요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저 스피닝 하는데 완전 강추요! 너무 재밌어요 그리구 저 다니는데는 거의 다 40대이신것 같아요 시간대가 오전~저녁전까지는 대부분 그나이대이신것 같아요 한번 스피닝 상담 받아보시는것도 좋을것 같아요 몸무게만 가지고 딱 말하기는 어려우니까용..
예전에 저희 부서 차장님 두분이랑(40대중반) 같이 스피닝 했었어요. 그리고 의외로? 30~40대 분들이 더 많았어요(전20대) 제가가는데만 이랬을수도 있지만...ㅋㅋ 그리고 처음에 무리가 될것같으면 가서 앉아서 자전거만 열심히 따라 타도 운동돼요ㅎ스피닝 자체가 너무 힘들어서 처음엔 저도 다 따라 못했어요^^
저희 형님이 스피닝 가셨다가 무리를 해서 무릎이 아파서 힌동안 다른 운동도 못하셨어요. 스피닝은 1회 체험할 수 있는데도 많다던데 일단 한번 체험해 보심이