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다이어트 일기

01월 14일 (음식 1199kcal)

다신등급

고무지랭
  • 2016.01.14 11:58
  • 58
  • 0
아침식사 : 269kcal (22.44%)
스타벅스 요거트 90kcal
사과 85kcal
삶은계란 94kcal
점심식사 : 391kcal (32.61%)
삶은계란 94kcal
양배추 46kcal
흰쌀밥 92kcal
시금치된장국 64kcal
대천돌김 72kcal
홍삼차 23kcal
저녁식사 : 539kcal (44.95%)
삶은 계란 237kcal
양배추 43kcal
대천돌김 72kcal
시금치된장국 36kcal
벨큐브 플레인 42kcal
화이트와인 74kcal
쥐눈이콩 35kcal
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01월 15일 (음식 2119kcal, 운동 724kcal)

2016.01.15 조회수 : 58
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