다이어트 일기
06월 22일 (음식 228kcal)
오로라55
- 2017.06.22 09:11
- 32
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식단 조절의 필요성이 절실한 요즘이네요
모두 화이팅하세요.
- 음식
- 운동
228/ 1733
0/ 289
성공
(1216)
아침식사 : 228kcal (100.00%)
아침 공복전
유산균, 알로에 150ml.물 500ml
아침 양상추샐러드, 닭가슴살 소시지, 발사믹 크림
물: 석류즙 80ml, 물 420ml
| 알로에 | 43kcal |
| [이롬] 석류즙 | 26kcal |
| [아임닭] 프랑크 닭가슴살 소시지 | 90kcal |
| 양상추 | 8kcal |
| 오이 | 18kcal |
| 옐로우 파프리카 | 17kcal |
| 레드 파프리카 | 19kcal |
| 방울토마토 1개 | 7kcal |
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