다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹고싶은게너무많아요..
똥글똥그래
- 2017.06.22 13:59
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몇일전부터 초코빙수가 너무 먹고싶은데 치팅데이때먹으려고 참고있어요 토요일이 치팅데이여서 약속잡고 준비중인데 의도치않게 내일도 약속이 잡혀버렸어요..
금토 둘다 저녁약속이 생긴거에요..
내일은 족발먹으러가고 토요일은 야곱먹으러가고..
그럼 저는 빙수를 언제먹어야할까요..
사실오늘먹고싶어요..
오늘아침 점심 다 조금먹어서 저녁에도 다이어트식으로 먹으면오늘하루 530칼로리 섭취한건데 빙수를 먹어도될까요..?ㅠㅠ
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지니빵 오늘먹어도될까요..? 내일 저녁약속때문에 아침 점심은 최대한적게먹으려고요! 토요일은 야채곱창이 칼로리가낮아서 그나마괜찮을것같긴한데.. 자꾸먹고싶은걸 먹어 버릇하면 안될것같긴해요..
오늘 드셔도 상관은 없지만
오늘먹고 내일도 먹고 모레도 드시니까
식탐폭발해버리고 쭉 못참게되지 않을까 하는게 걱정이긴 하네요;