다이어트 일기
06월 22일 (음식 1005kcal)
밀징
- 2017.06.22 20:52
- 44
- 0
여기에 저녁에배고프면 바나나 먹을예정
- 음식
- 운동
1005/ 1655
0/ 276
성공
(374)
점심식사 : 316kcal (31.44%)
| 팽이버섯 | 108kcal |
| [대림선] 실곤약 | 20kcal |
| 육수 | 40kcal |
| 라면스프 | 23kcal |
| 라면스프 | 23kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 고추가루 | 25kcal |
오후 간식 : 272kcal (27.06%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 91kcal |
| [썬넛트] 하루견과 | 96kcal |
| 블루베리 | 37kcal |
| [매일] 매일바이오 플레인 저지방 | 48kcal |
저녁식사 : 417kcal (41.49%)
| [GS25] 김혜자 명가바싹 고추장불고기도시락 | 407kcal |
| [매일] 바리스타룰스 콜드브루 블랙 | 10kcal |
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