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다이어트 일기

06월 22일 (음식 1005kcal)

다신등급

밀징
  • 2017.06.22 20:52
  • 44
  • 0

여기에 저녁에배고프면 바나나 먹을예정

  • 음식
  • 운동

1005/ 1655

0/ 276

성공
(374)

점심식사 : 316kcal (31.44%)
팽이버섯 108kcal
[대림선] 실곤약 20kcal
육수 40kcal
라면스프 23kcal
라면스프 23kcal
삶은 계란 77kcal
고추가루 25kcal

오후 간식 : 272kcal (27.06%)

[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 91kcal
[썬넛트] 하루견과 96kcal
블루베리 37kcal
[매일] 매일바이오 플레인 저지방 48kcal

저녁식사 : 417kcal (41.49%)

[GS25] 김혜자 명가바싹 고추장불고기도시락 407kcal
[매일] 바리스타룰스 콜드브루 블랙 10kcal
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