여름휴가 D-37
Elliehr
1. 16시간 이상 단식 성공2. 운동 x3. 1300칼로리 이하 x오늘은 모임이 있어서 먹고놀고 *.*일주일에 이런날 하루쯤은 괜찮겠져.. 그래도 다이어리에선 성공이네요 :)낼 드뎌 금요일이예요! 한주수고하셨어용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
하루쯤은~맛있게 먹고 놀아야 힘내서 하죠~낼 1시까지라ㅠ 저녁이 내일까지 천천히 소화되시길~
[다신 8기 일일미션 6/22(목) 완료]
06월 22일 (음식 915kcal, 운동 371kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루쯤은~맛있게 먹고 놀아야 힘내서 하죠~낼 1시까지라ㅠ 저녁이 내일까지 천천히 소화되시길~