다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
앗 ㅠㅠㅠ어째요
60kg간다!
- 2017.06.22 22:31
- 81
- 2
ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 중인데 돈까스 먹어버렸네요...뉴
거기다가...기숙사에 있을때는 플라스틱 체중계를 사용했는데 그땐 56키로였었는데 집에있던 전자 체중계로 ㅠㅠ재니 58키로예요...왜이럴까요
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ㅠㅠㅠ넵 감사합니다😭😢
혹시 식사하시고 얼마 있지 않고 체중을 바로 재셨나요?
체중은 식사하면 드신 양에 따라 1~2kg정도 변화가 있을 수 있습니다.
가능한 일정한 시간, 일정한 장소 그리고 공복에 체중을 재시길 바래요😄