다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
164 47kg입니다.
45kgdd
- 2017.06.22 23:38
- 151
- 2
운동을 한지 2달정도 되어가는데요
얼굴살이 너무 안빠져요ㅠㅠ
얼굴만보면 55kg같다는 얘기를 듣습니다. 어떻게 하면 좋을까요??
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40대인저로선 부러울따름이네요ㅠ
얼굴살이 빠지지 않는 이유는 나트륨으로 인한 부종일 가능성이 높습니다. 식단을 저염식으로 바꾸시길 권장합니다.