1일1식?
항항하하
저는 아침에 바나나,토마토등 과일조금먹고점심은 먹고싶은거 적당히먹고이후에 먹지않고 배거프면 토마토나 고구마만 먹었는데1달에 9키로 정도 빠지더라고요. 운동도 같이 하다보니
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