[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신 8기 일일미션 23(금)일완료]
순수마뇨
1
1
1
1
1
3
1
- 2017.06.23 05:26
- 62
- 4
중간점검♡
하비반 시작하면서 했던 다짐중
물2리터마시기랑 미션완료는 꾸준히 잘하고있지만
밀가루과자 안먹기랑 폼룰러스트레칭 마일리하체는 실패하는 날이 많았습니다
개선사항
1.마일리 하체-> 실내자전거 1시간
2.밀가루과자안먹기-> 저탄수화물+ 무염식 +밀가루안먹기
3. 폼룰러-> 족욕 +폼룰러
앞으로 더 열심히 하겠습니다
빠져라 종아리 빠샤!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
44전에55 2주안에 효과를보고싶어요 무염과 족욕이 효과있음 바로 공유하께요~♡
모히또에서모히또 모닝마녀 ㅋㅋ 닉넴 바꿀까요??ㅋㅋㅋ
역쉬 새벽형 인간다우십니다👍👍👍👍👍 개선사항이 더 빡세진거 아닌가요..^^;;;;;
의지가.대단하십니다!!!앞으로 남은 2주도 열심히 부탁드려요!!
저도 마일리 하체 열심히 하겠다고 하고선 이번주는 한번도 못 한거 있죠.😅 그렇지만 이렇게 다른 대안을 짜며 생활하니까 그게 더 현실적이고 효과적인 거 같아요. 때론 몸 컨디션에 맞는 운동을 하는게 더 좋으니까요.😄 오늘도 마뇨님과 아침을 맞아 반갑네요~♡모닝마녀라고 불러야 겠어요.👍