5일차 밥량줄이고 헬스!
오늘도운동하자
오일차 3kg감량!! 초반엔 늘어난 위를 줄이기위해 선식만!지금은 1/3밥량 만!!밥먹은 만큼 운동 열심히해서 20kg감량 성공하자!!!아자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
시금치다이어트 1일차 시작했어요!
3일차 좋은 느낌이 왔어요~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.