다이어트 일기
01월 14일 (음식 852kcal)
노랑물고기
- 2016.01.14 12:37
- 48
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아침식사 : 98kcal (11.50%)
| 찐고구마 | 12kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 방울토마토 | 8kcal |
| 바나나 | 9kcal |
| 닭가슴살 | 32kcal |
| 아기양배추 | 20kcal |
점심식사 : 672kcal (78.87%)
| 야채볶음밥 | 529kcal |
| 돈까스 | 143kcal |
저녁식사 : 82kcal (9.62%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 닭가슴살 | 43kcal |
| 방울토마토 | 5kcal |
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