20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
첫일기 + 가입인사!!
리썰
- 2017.06.23 22:50
- 27
- 4
첫일기네요~!!ㅎㅎ 오늘은 운동하러가서 운동을 많이했는데 잘 지속해야할텐데ㅠㅜㅠㅜ 앞으로 열심히 하겠습니다!!!
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반갑습니다! 공지 확인해주시면 감사하고 ㅎㅎ 같이 힘내서 다이어트 파이팅해요!!
반갑습니다~^^
열심히 해서 여름가기전에는 살들을 좀 털어내봐요~
네ㅠㅜㅜ 내일은 단백질을 더먹어야겠어요!!
운동 정말 열심히 하셨네요!! 칼로리를 적게 드시긴했는데 단백질을 좀 채우시면 좋을것같아요 ㅎㅎ