다이어트 식단
김치찌개 칼로리 왜이렇게 낮나요??
송샛별
- 2016.01.14 13:00
- 3,911
- 7
제가 오늘 점심을 굳게 마음먹고 김치찌개를 덜어 먹었는데요 다먹고 나서 두려운 마음으로 칼로리 측정을 적을려고 들어갔는데 칼로리가 엄청 낮네요 참치돈육김치찌개를 먹었는대도 767그람?인가 쨌뜬 저정도의 무게정도가 276칼로리래요.. 저는 200그람도 안먹은것 같은데 원래 김치찌개 칼로리가 이렇게 낮나요??
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tlath 아하 그렇군요! 칼로리가 낮다고해서 다이어트 음식이 아닌거였네요ㅠㅠ 좋은정보 감사드려요!
칼로리는 낮지만 염분이나 조미료 때매 몸에 쌓여서 몸을 붓게해서 찌게류는 다이어트에 않좋아요
dmsldmsl 우와.. 꽃게탕이 40칼로리가 넘지 않는다니 말도안되요..ㅋㅋㅋ 그럼 김치찌개랑 꽃게탕도 다이어트음식인건가요..
몽실이보미 그런걸까요?? 다른재료들도 다들 칼로라 한가닥씩하는데 왜이렇게 낮은건지.. 신기하네요!
배추김치 칼로리가 랒드라구요 그래서 낮은거 아닐가요?
엄마말고여자되기💋 ㅋㅋㅋㅋ진짜 의외네요.. 김치찌개 엄청 고염분인데 왜이렇게 칼로리가 낮은걸까요..
그러게요. 실제로 어제 돼지고기 김치해서 두끼를 먹었는데 오늘 0.6kg 감량했네요.😅ㅋ