다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중변화가 없네요
새롭게산다
- 2017.06.23 23:58
- 69
- 1
제가 운동후 체중을 재면 안줄어있는데요
하루 자고 나야지 줄어있더라구요
원래 그런건가요?
저만 그런건지..
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저도 운동 후에 바로 체중이 줄진 않고
다음날 자고 일어나면 줄어요.
체중은 아침 공복에 재는 게 제일 정확하대요