6/23 식단
hmina
점심 달걀 흰자3개, 노른자 한 개에 토마토 한 개저녁 콥샐러디전 날 회식으로 과식을 해서 다음 날엔 최대한 먹는 것을 줄였더니 다행히 어느 정도 조절이 된 것 같아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
이쁘고 맛있어보여요~
와 이쁘게차리니까 더먹음직스러워요!
우와 ♡♡♡ 예뻐요
30일 점핑잭 5일차 성공!
지난해 4월부터의 몸무게 기록
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이쁘고 맛있어보여요~
와 이쁘게차리니까 더먹음직스러워요!
우와 ♡♡♡ 예뻐요