다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
훈제치킨닭가슴살
탱자걸
- 2017.06.24 22:24
- 96
- 1
훈제치킨에서 닭가슴살 한 쪽 먹으면 칼로리가 얼마나 될까요? 일반 닭가슴살만 먹으니 질려요..ㅜㅜ
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저는 굽x 훈제닭가슴살 먹고있는데 100g에 120칼로리에요 저울없으시면 대략 3등분해서 1회제공량으로 보심되세용 ~ 1회제공량 30g기준으로 35칼로리입니다~^^ 도움이 되셨으면 좋겠네용^^