[다신8기 필수미션 6/25(일) 완료]
오늘은 저녁에 운동했어요~~
이 운동도 오늘이 마지막이네요 .^^
어제
우래옥 평양냉면에
밤 10시반에 교촌먹었어요 ㅠ
어제 간만에 많이먹으니까 오늘 더많이 땡기네요
오늘 칼로리 제한 먹기 해야는데
차라리 아침에 많이먹는걸로 할래요..
지금 식욕폭발이에요 ㅠ
생리전이라 그런지
사진도 제대로 찍지도 않고 급히 먹었네요 ㅠ
아침
여기까지 아침 ㅠㅠ
점심은 안먹고
4시쯤 서브웨이 한개 사먹을까 생각중이에요ㅠ
점심대신 커피로..
여기에 아메 2잔더 마시려구요;
오늘까지 과제 제출하면 기말고사 끝!!!
점심 겸 저녁
이젠 더이상 안먹으려구요!
오늘의 요가 운동은 저녁에 해야겠어요~
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요가 자세 짱짱~
그리고 먹부림 중에도 잘 참으신 거 짱짱짱👍
한 주 동안 수고하셨어요
와우~그놈에대자연이먼지~.><
지금부턴식단조절잘하시구~필수미션요가와운동두파잇팅해주세요~.^0^/
아이구야😨
맛나 보이긴하네요😁
낼 체중도해야하는데 부디 잘 참으시길....