다이어트 일기
01월 14일 (음식 1724kcal, 운동 57kcal)
몽보리마미
- 2016.01.14 13:40
- 63
- 0
아침식사 : 55kcal (3.19%)
| [동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 | 55kcal |
점심식사 : 443kcal (25.70%)
| 흑미밥 | 219kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 북엇국 | 108kcal |
| 배추적 | 65kcal |
| 콩나물찜 | 49kcal |
저녁식사 : 1,171kcal (67.92%)
| 쭈꾸미볶음 | 211kcal |
| 소주 | 635kcal |
| 볶음밥 | 325kcal |
간식 : 55kcal (3.19%)
| [동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 | 55kcal |
운동 : 57kcal
| 서있기 | 57kcal |
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