일요일 하루 식단
스피스피닝
추가 간식: 아이비 과자, 초콜렛, 바나나, 아몬드브리즈+흰강낭콩 라떼
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
우와~~예쁘고 맛있게 잘 찍었어요!
스피스피닝 그쵸 하루에 50g이 하루 권장량이져?
송제리 그쵸ㅠ 과일에 당이 많아요ㅠㅠ 그래서 그나마 덜 단 사과도 하루에 두개 넘어가면 하루 권장량 초과에요😭
마음안아주기 렛츠다욧 감사해요💘💘 주말 마무리 잘 하세요~!
스피스피닝 와 나트륨 적네요?? 먹어보고 싶어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤗요즘 더워지고햇서 냉동과일 알아보고있는데 당이 상당하네요 ㅠㅠ
스피닝님 식단은 너무 단정해서 그림같아요💕
송제리 라이스팝칩이라는 과자에요~ 세일하길래 샀어요. 여러가지 버젼있었는데 저는 현미로 샀어요.😀 짭짤하더라구요 ㅎㅎ 과자 32g에 나트륨이 100mg이었어요~
점심때 오이랑 같이 드신 하얀색 ?? 뻥튀기 인가여??
예쁘고도 맛있어 보여요~ ^_^
30일 복근 만들기 1일차 성공!
30일 점핑잭 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와~~예쁘고 맛있게 잘 찍었어요!
스피스피닝 그쵸 하루에 50g이 하루 권장량이져?
송제리 그쵸ㅠ 과일에 당이 많아요ㅠㅠ 그래서 그나마 덜 단 사과도 하루에 두개 넘어가면 하루 권장량 초과에요😭
마음안아주기 렛츠다욧 감사해요💘💘 주말 마무리 잘 하세요~!
스피스피닝 와 나트륨 적네요?? 먹어보고 싶어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ🤗
요즘 더워지고햇서 냉동과일 알아보고있는데 당이 상당하네요 ㅠㅠ
스피닝님 식단은 너무 단정해서 그림같아요💕
송제리 라이스팝칩이라는 과자에요~ 세일하길래 샀어요. 여러가지 버젼있었는데 저는 현미로 샀어요.😀 짭짤하더라구요 ㅎㅎ 과자 32g에 나트륨이 100mg이었어요~
점심때 오이랑 같이 드신 하얀색 ?? 뻥튀기 인가여??
예쁘고도 맛있어 보여요~ ^_^