다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
몸무게때문에 너무 불안합니다ㅠ(도와주세요)
의지박약은시로요
- 2017.06.26 10:22
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제가 6월2일부터 다이어트중인데 2주정도되니 식단으로는 더 안빠지길래 운동을시작했더니...
지금 운동 시작한지 일주일 좀 넘었는데 무게가 막 0.5kg 이렇게 늘어났어요ㅠㅠ 원래그런건가요?
운동은 다신에있는 홈트레이닝 영상 따라하고있어요ㅠ
너무 불안합니다
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우리 희망을 가져요 예로 제가 운동 세달째인데 무게는 하나도 안빠졌어요 몸바디도 찍어놓은게 없어서 빠진지도 모르겠구요 근데 마침 운동 시작쯤 끼는 슬랙스바지를 하나 사둔게있는데 불편해서 못입다가 오늘 입어보니 헐렁해서 몇미리정도는 여유로 잡히더군요 노력은 배신하지않아요! 무게는 중요한게 아니랍니다! 포기하지말아요!
근육량이 늘어서 그런걸거에요!! 한두달지나면 쭉쭉빠지실거예요