운동후 음식
까칠 율
제가 궁금한건요운동을하고나면 배가 안고파요운동은 런닝머신40분 걷기 뛰기 반복 스피닝 40분스쿼트 런지 합쳐서 250~300개일주일 3번 이렇게하구요 운동하고나서 기운딸리거나 그렇진 않아요문제는 제가 배가 전혀 고프지 않다는거에요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.