17.06.26 저녁식단
다이어터cyj
아침은 사과 반개 저지방 요거트점심은 닭가슴살 샐러드 저녁은 씨리얼 같은거 간단히먹어야 운동할때 부담없더라구요ㅎㅎ10시만되면 배고파지지만.. 빨리자는수밖에😂
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6.26 아침. 저녁
2017.06.26 저녁
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