다이어트 일기
06월 26일 (음식 1255kcal, 운동 177kcal)
여대생A
- 2017.06.27 01:16
- 55
- 0
식단x, 운동x
- 음식
- 운동
1255/ 1430
177/ 238
성공
(114)
점심식사 : 657kcal (52.35%)
12:30
| [생선회]송어회 | 169kcal |
| 모듬샐러드 | 120kcal |
| 매운탕 | 213kcal |
| 공기밥 | 155kcal |
저녁식사 : 598kcal (47.65%)
18:05
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 까르보나라 스파게티 | 342kcal |
| 치즈케이크 | 66kcal |
| 오뎅볶음 | 30kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 4kcal |
야식 : 0kcal (%)
22:00
| 캐모마일차 | 0kcal |
운동 : 177kcal
| 보통 걷기 | 168kcal |
| L자 다리운동 | 9kcal |
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