6/26 아침
아침으로
두부1/4모 + 바나나 반개 + 우유 + 치아씨드
이렇게 해서 쉐이크를 만들어먹어요~
오늘은 견과류도 같이 먹을려구요!

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다이어터sy 이렇게 맛잇어도 되나 싶을정도에요💛 두부쉐이크는 사랑...!!!
두부쉐이크 진짜고소하고 맛있죠!ㅋㅋㅋ
오늘도 화이팅!!!!😉