마일리사이러스
hyune02
마일리사이러스 섹시레그랑 식스팩운동하고 다리랑 엉덩이쪽이땡겨서 걸을때도 아파서어기적거리면서 다니는데 다 그런가요 ㅜㅜㅜㅜ그래두꾸준히하면 변화가있겠죠 ?
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저도 계단내려갈때...엉금엉금 기어갈정도류 힘들었어요ㅎㅎ 그래도 계속하시면 효과는 좋아요ㅎㅎ
지방이랑절교할래 ㅎ ㅏ 맞아요 뭐떨어져서 주울려고 앉으면 정말후들거리더라구요 .. ㅜㅜ 꾸준히해보겠습니당 ㅎㅎ !
3일은 정말 아프실거예요...앉을때 특히...ㅎ 꾸준히하시면 정말 얇아져요
오늘 모처럼 휴가😁
오늘부터 다이어트 시작 ㅎㅎ
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