다이어트 일기
한달에 5kg 감량성공!!
숨겨왔던나의배꼽
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- 2017.06.27 10:48
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오늘로 다욧시작 한달째!
일주일에 1kg씩 빠져서. 총 5kg빠졌다!!
더디게 빠지는것같아 조급한마음이 들긴했지만, 몸이 많이 유연해졌다
매일하는 스트레칭 덕을 많이 본것같다!
앞으로 숙이기할때 발도 안닿던 손이, 지금은 발바닥 중간까지 잡을수있다. Wow!
고도비만이라 앞으로 목표치까지 30kg더 빼야한다.
그래도 이속도라면 연말연초가 기다려진다!!
파이팅!!
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