다이어트 일기
01월 14일 (음식 1168kcal, 운동 161kcal)
민소매입기
- 2016.01.14 15:22
- 34
- 0
점심식사 : 405kcal (34.67%)
| 쟁반막국수 | 405kcal |
저녁식사 : 754kcal (64.55%)
| 치킨스테이크 | 475kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 야채샐러드 | 123kcal |
간식 : 9kcal (0.77%)
| [던킨도너츠] 아이스아메리카노(라이트) | 9kcal |
운동 : 161kcal
| 데드리프트 | 40kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
| 불타는 허벅지 | 33kcal |
| 플랭크 | 18kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기