6주 9kg감량 허벅지 차이
thffkdqkdrn
67kg 에서 현재 58kg까지 감량했어요 눈바디 찍기 귀찮아서 안찍고있다 옛날사진발견해 비교해봤는데.. 차이가있긴 한것같네요.. 운동은 스피닝 일주일에 최소4번 탔구요 식단도 빡세게했더니. 좀 빠르게 빠지긴했어요 아직 목표체중되려면 5kg더 남았네용 아 제키는 165입니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
와 대단하세요!!
스키니진 라인 너무 이뻐요.😊
와.. 대박이네요 ㅜㅜ 다리라인이 정말 예뻐지셨어요!!
다리 라인 너무 이쁘네요 ㅠㅠ
저도 얼른 허벅지끼리 안붙었으면 좋겠는데ㅠㅠㅠ정말 부럽습니다
다리가 엄청 얇아지셧네요 ㅎㅎ
우와.. 스피닝.. 허벅지!부러워요!
대단하세요~~자극받아서 스피닝은 아니지만 실내자전거 열심히타고있어요~~
대박 허벅지
비밀 댓글 입니다.
잠 많이잤는데도 왜이리졸릴까용ㅜㅠ
점심
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 대단하세요!!
스키니진 라인 너무 이뻐요.😊
와.. 대박이네요 ㅜㅜ 다리라인이 정말 예뻐지셨어요!!
다리 라인 너무 이쁘네요 ㅠㅠ
저도 얼른 허벅지끼리 안붙었으면 좋겠는데ㅠㅠㅠ정말 부럽습니다
다리가 엄청 얇아지셧네요 ㅎㅎ
우와.. 스피닝.. 허벅지!부러워요!
대단하세요~~자극받아서 스피닝은 아니지만 실내자전거 열심히타고있어요~~
대박 허벅지
비밀 댓글 입니다.