드뎌 왔어요
나이살을이겨라
오늘 택배 받았어요주문한게 없는데 뭐지? 해서 그런가 더 반갑더군요낼부터 아침 점심 저녁으로 챙겨 먹고 배고프면야채나 과일 그리고 물 2리터 챙겨 먹어 볼까해요다욧3주째 2키로 감량했지만슬림하고 탄탄한 바디를 완성하는데 있어서 잇쉐키가 충분한 발판이 되었음합니다일주일뒤가 벌써 기대되네요
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06월 25일 (음식 725kcal, 운동 142kcal)
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